不安定な気候から、徐々に寒い日が増えてきましたね。
寒いのは嫌なものですが、
人はグッと下がる気温によって身体が冷えて
一旦冬眠のようになるんですって。
本当に眠りはしませんが、身体の状態がね。
そして春に備えるんだそうです。
日本の四季って、
それぞれに重要な役割をしているんですね(*´ω`*)
気候が不安定だった秋の自分を思い返すと、
私も結構ブレていたなぁと感じます。
大きな凹みや出来事はなかったけど、
失敗をやらかしました^^;
私は潜在意識をフル活用して過ごしていますが、
普通に失敗もするし、
凹んだりもします。
よく書いていますが、
アンラッキーな事は避けられるものではありません。
今回「やってしまったなぁ」と思った出来事を思い返すと、
行動の原点は恐れや不安からの行動だったなぁと思います。
友達やメンターに相談しながら不安を解消してたんですが、
予想以上に大きいものだったんですね。
思いに気付くって、
自分ではホント難しいです。
そんなこんなを振り返りながら、
結局、そんなに引きずらずに立ち直ったんですけどねww
私が日頃から心掛けているのは、
ネガティブな状態は短時間に
心地よい状態を常に感じるようにしています。
状態もね、習慣になるんですよ。
望まない状態に慣れる事によって
親近感を感じるようになってしまいます。
”ネガティブな状態が日常”と
脳が錯覚を起こすんです。
そうなると、どんな事が起きると思いますか?
「ありがとう」や「愛してる」が幸せを呼ぶのと逆。。
悩みや悲観の状態を自分の周りに作り出していきます。
「そんなに簡単に??」って思いますか?
そう、状態を変えるのって簡単なんですよ^^;
(人って、皆、高い能力を秘めてますからね)
人はダラダラした状態に流されてしまうものなんです。
ついつい……
そんな状態を気付かないうちに作り出していきます。
それにね、悩みを考えている時って、
実は脳内では無意識に
「大問題に取り組んでいる自分」って、
酔ってる状態になってるんです。。
あまり好ましくない例えですけど、
悲劇のヒロイン状態ね。
スタートの時点では幸せになりたいと思っているのに、
「幸せじゃないから、そうなりたい」
=幸せじゃない状況を現実化していきます。
イメージって、怖~い”(-“”-)”
だからね、イメージの元となる前提がとても大切なんです。
私が短時間で悩みの状態を切り上げて、
何をしてるかというと……
「何だかんだと悔やんだって、
結局は私は問題を解決するしね」
「何らかの形で好転するわ」
と、自分を信頼する事です。
そう、結局は大切なのは自己信頼!!
コレ、最強ですww
むやみに
そう思い込むんじゃなくて、
「ちゃんと努力をしているし
いつも私は精一杯工夫して生きている」
最善の努力をして、やり切った感を感じているって
大きいです。
そうしていると、、
幸せな状態を作り出すマインドによって
ネガティブな未来を創造しません。
結果的に明るい未来に繋がります。
ね?
最強ヾ(≧▽≦)ノ
やってみないと、分からない事ってあるもんね♡
どんな経験も糧となります。
今回は、自虐ネタでした(;^_^A
さてさて、どんな好転に繋がるのか楽しみです。
(好転しかないと、思ってますww)
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